آوای مددکار


+ سلامت ذهن و جسم

یک ضرب المثل قدیمی است که می گوید" آنچه می خورید باعث بیماری نمی شود بلکه آنچه تو را  می خورد بیماری می آورد"

از قدرت افکار و هیجان ها می توان برای بهبود سلامت جسمی استفاده کرد. بین ذهن و افکار سالم و سلامتی رابطه وجود دارد و سلامتی قدرتی است که در وجود همه ما است و باید آنرا حفظ کنیم.

مولوی در دفتر سوم مثنوی معنوی در حکایت " معلم و کودکان " به رابطه بین تاثیر افکار بر سلامت جسمی اشاره کرده و می گوید وقتی که روزی کودکان درس خود را خوب حفظ نکرده و تکالیف را نیز انجام نداده بودند تصمیم گرفتند به معلم طوری وانمود کنند که او رنجور و بیمار است با اصرار بقیه کودکان که معلم رنجور و بیمار است این وهم در او قوت گرفت که واقعاً بیمار است این فکر و خیال بیماری تا حدی در معلم قوت گرفت که دیگر توان درس دادن نداشت و کلاس را تعطیل کرد.

به قول شاعر می گوید: گر بود اندیشه ات گل، گلشنی بنابراین    می توان نتیجه گرفت برای حفظ سلامتی خود لازم است مراقب افکار و اندیشه های خود باشیم. افکار بیمارگونه جسم بیماری را به دنبال خواهد داشت و بر عکس افکار زیبا جسم سالم و زندگی زیبا را رقم خواهد زد.

شاد و تندرست باشید

نویسنده : هوشمند ; ساعت ٥:٢٤ ‎ب.ظ ; ۱۳۸٩/۸/۱٧
تگ ها:
comment نظرات () لینک